Skip to main content

Posts

Showing posts with the label tips kesehatan

Amankah Menurunkan Berat Badan Dengan “Produk Pelangsing”?

Amankah Menurunkan Berat Badan Dengan “Produk Pelangsing”? Sebagian besar orang yang ingin menurunkan berat badannya adalah dengan cara yang cepat dan  sederhana, sehingga mereka pun mulai melirik Produk Pelangsing yang mungkin akan menjadi solusi  terbaik untuk mereka. Tidak jarang kita sering mendapatkan tawaran untuk menggunakan produk  pelangsing yang dapat menurunkan berat badan dalam waktu yang cukup singkat.  Tetapi apakah benar benar  aman menurunkan berat badan dengan cara demikian? Oleh karena itu, bab ini akan mengupas hal tersebut dan membantu Anda dalam melakukan pertimbangan yang baik. Seringkali produk pelangsing menggunakan obat tertentu yang memiliki efek samping dalam mengurangi  berat badan padahal obat tersebut bukanlah mengurangi mengambil lemak dalam tubuh melainkan  cairan tubuh, obat-obat tersebut adalah sebagai berikut: • Obat pencahar yang bersifat menguras perut. Obat ini dapat menyebabkan usus bereaksi lebih aktif...

Apakah Usia Berpengaruh Terhadap Tinggi Badan?

Masa-masa produktif pertumbuhan tinggi bdan ketika masih dalam berada dimasa anak-anak dan usia remaja. Usia yang sudah bisa dikatakan menginjak usia tua, tidak dapat terlihat pertumbuhan yang begitu signifikan. Mengapa hal tersebut bisa terjadi?. Tubuh pendek dipengaruhi oleh faktor keturunan yaitu dengan berkurangnya hormon pertumbuhan (somatotopin). Hormon ini dihasilkan oleh kelenjar pitutary atau yang lebih sering disebut dengan kelenjar bawah otak. Kelenjar inilah yang berfungsi mengendalikan pertumbuhan tulang. Ketika usia menginjak12 – 14 tahun, kelenjar ini aktif memproduksi bayak sekali hormon untuk merangsang pertumbuhan tulang. Kelenjar ini umumnya berhenti berproduksi pada usia 21 tahun untuk wanita dan 25 tahun untuk pria. Fakta pula menyebutkan bahwa anak perempuan tumbuh lebih cepat daripada anak laki-laki, hal ini disebabkan karena hormon mereka bekerja lebih giat saat masa pubertas. Tetapi nantinya anak laki-laki akan menyusul dan melampaui tinggi anak pere...

Pengaruh Faktor Keturunan Terhadap Tinggi Badan

Mungkin anda pernah melihat seorang anak dengan tinggi badan yang dibawah rata-rata memiliki orangtua yang memiliki ciri-ciri tubuh yang sama, atau sebaliknya jika anda melihat orang-orang afrika dengan gizi dan asupan yang relatif rendah namun memiliki postur yang tinggi besar seperti orangtuanya. Nah, hal inimengidentifikasikan bahwa tinggi badan manusia juga dipengaruhi oleh unsur genetika. Faktor keterunan merupakan salah satu elemen dasar yang dapat menentukan tinggi badan seseorang. Seorang akan dapat mencapai tinggi badan yang sesuai dengan kode gen tinggi badan yang diwarisi oleh kedua orang tuanya. bila orang tua anak memiliki postur tubu yang tinggi maka secara genetis anak tersebut memiliki kecenderungan berpostur tubuh tinggi juga sama seperti gen yang diwarisi. Contoh kasus yang diakibatkan oleh faktor keturunan adalah Kekerdilan hypophyse yang disebabkan oleh tidak berfungsinya kelenjarhypophyse (pituitary). Ketidaknormalan tersebut dapat terjadi akibat sifat bawaa...

Pilihan Olahraga dan Efektifitas Pembakaran Kalori Tubuh

Pilihan Olahraga dan Efektifitas Pembakaran Kalori Tubuh Olahraga merupakan pilihan yang tepat untuk mempercepat pembakaran kalori dan mengikis lemak dalam tubuh. “Semakin sering menghabiskan waktu ber Olahraga dan semakin semangat melakukannya, kian banyak kalori yang akan dibakar,” kata Christopher Warthon, PhD , peneliti dan pelatih profesional dari Rudd Center for Food Policy and Obesity di Universitas Yale. Ketika ber Olahraga , tubuh Anda akan membakar kalori untuk menyediakan tenaga. Sangat menguntungkan bila Anda ber Olahraga karena meski Anda telah selesai Olahraga , tubuh masih akan terus membakar banyak kalori . Walaupun sangat sulit menentukan berapa lama efek tersebut akan berlangsung, Wharton memperkirakan bahwa rata-rata metabolisme tubuh akan meningkat sedikitnya dalam 24 jam. Untuk memperpanjang efek pembakaran kalori , maka sebaiknya ber Olahraga dengan durasi atau waktu yang cukup lama karena dapat meningkatkan rata-rata metabolisme keselu...

Apa Yang Terjadi Ketika Mengalami Obesitas ?

Apa Yang Terjadi Ketika Mengalami Obesitas ? Mungkin terutama untuk para Pria sering mendapat komentar “ Kamu terlalu kurus deh, coba lebih  gemuk, kelihatannya lebih sehat, makmur, dan subur .” Bahkan cukup banyak orang memiliki pandangan  bahwa kegemukan dapat meningkatkan gengsi seseorang. Sekarang pertanyaannya apakah kegemukan  itu adalah teman yang dapat meningkatkan gengsi atau sebagai musuh kita? Jika Anda mengalami obesitas , Anda pasti merasakan berbagai gangguan dalam aktivitas sehari-hari atau kurang lincah, mengalami gangguan pernafasan dan sesak nafas meskipun melakukan aktivitas ringan, dan mengeluarkan keringat yang lebih banyak. Pada umumnya, obesitas dapat memperberat penyakit dengan beberapa cara: 1. Perubahan metabolisme: peningkatan lemak menyebabkan sel lemak membesar dan menghasilkan  sejumlah zat kimia yang dapat meningkatkan risiko untuk mendapatkan penyakit. 2. Meningkatnya berat badan : menyebabkan gangguan struktur tubuh yang ...

MENGAPA PENGOBATAN CHINA UNGGUL?

Sejarah 5000 Tahun Teknik Pengobatan China sudah mulai sejak 5000 Tahun lalu, dan telah dibukukan sekitar 2500 tahun lalu yang dikenal dengan " The Yellow Emperor's Classics of Internal Medicine". Standar Pengobatan Kaisar Dan Uji Coba Ke Manusia Dalam sejarah China, Pengobatan pada awalnya lebih diutamakan untuk mengobati kaisar. Jika Kaisar sakit, para tabib akan mengumpulkan penduduk yang mengalami penyakitb dengan gejala yang sama lalu  memberi pengobatan. Obat yang berhasil menyembuhkan penduduk kemudian diberikan kepada kaisar, selanjutnya dicatat untuk penggunaan di masa mendatang. Prinsip Keseimbangan dan Keharmonisan Serta Alami Tubuh Manusia, merupakan hal penting dalam teknik China, sebagai sistem yang saling berinteraksi antara organ tubuh, lingkunagn dan alam semesta. Bila terjadi harmoni dalam interaksi itu maka terdapat kesehatan, sebaliknya ketidakharmonisan akan mendatangkan penyakit. Mengatasi Dari Akar Penyakit Salah satu teknik pengo...

Menurut Para Ahli Diet yang tepat dan sehat

Beberapa penemuan terakhir tentang osteoporosis melahirkan program diet yang bisa digunakan untuk mencegah osteoporosis.  Studi dari Tufts University, Boston, misalnya, menyatakan bahwa diet tinggi karbohidrat dan rendah buah dan sayuran kemungkinan akan membuat tulang lemah. Pasalnya, proses pencernaan karbohidrat di dalam perut akan mengubah kondisi perut menjadi asam. “Dan lingkungan asam yang tinggi akan melarutkan kalsium dari tulang,” kata Bess Dawson-Hughes , salah seorang peneliti. “Sebaliknya, buah-buahan dan sayuran akan membuat lingkungan yang ramah alkalin untuk tulang.” Dalam studinya, Dawson-Hughes mengatakan, suplemen alkalin mengurangi kadar kalsium para sukarelawan sebanyak 20%. Suplemen tersebut saat ini memang belum bisa didapat di pasaran, tetapi Anda dapat mendapatan manfaat yang sama dengan mengolah diet yang tepat, katanya. Sertakan setidaknya dua porsi sayuran dan buah-buahan yang disajikan dalam setiap makan, dan asupan karbohidrat (ro...

Tips Terapi Meninggikan Badan

Tips terapi Meninggikan Badan Secara Cepat, Efektif, dengan Peninggi Badan Tiens NHCP Zinc Spirulina 1. Pola Olahraga Lakukan olahraga segiat mungkin dalam seharinya. Olahraga yang sangat dianjurkan adalah 28 Gerakan Senam Tinggi Badan karena sudah terbukti hasilnya dari tahun ke tahun. Olahraga lainnya yang tidak kalah penting adalah jogging, renang, basket, bersepeda. 2. Pola Makan dan Pantangan Saat makan malam, perbanyak makanan yang kaya akan protein, magnesium, dan kalsium itu sendiri, antara lain kacang-kacangan, tiram, tahu, tempe, kedelai dan lain-lain. Adapun PANTANGAN makanan selama program meninggikan badan adalah : - kurangi makan gorengan - kurangi makan makanan yang terlalu manis - kurangi makan makanan yang terlalu asin - HINDARI softdrink/ minuman soda - HINDARI kopi dan kafein - HINDARI rokok. 3. Pola Istirahat Tidur yang baik dan benar adalah tidur malam berkualitas 6-8jam. Usahakan sebelum jam 12 malam sudah tertidur pulas dan memasuk...